Triphala BIO

Die klassische Ayurveda-Rezeptur besteht aus dem Pulver dreier sehr bitterer Früchte. Man kann sagen, Milliarden Inder seit Tausenden von Jahren nahmen Triphala bereits zu sich. Vor allem abends und zusammen mit Ballaststoffen. Triphala soll die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha in Ausgleich bringen.

Einnahmeempfehlung

1- bis 2-mal täglich je 2 bis 3 g (= 1 TL) Triphala Pulver in Wasser oder Saft rühren und trinken.
Kann auch ergänzend zu Triphala-Extrakt Kapseln angewendet werden.

Wertgebende Inhaltsstoffe Tagesdosis 5 g

• Triphala BIO Pulver 5 g

Zubereitung einer Mundspülung: Man kann entweder einen schwachen halben Teelöffel Pulver in etwas Wasser auflösen und damit zweimal täglich spülen und gurgeln oder eine 6-prozentige Intensivlösung herstellen. Dafür kocht man einen Viertel-Liter Wasser mit 3 gestrichenen Esslöffeln Triphala auf. Kurz auf kleiner Flamme wallen lassen und dann durch ein sauberes Geschirrtuch abseihen. In dunkler Flasche aufbewahren, zweimal täglich einen Schluck für einige Minuten im Mund behalten.

Zutaten: Triphala BIO Pulver (aus Amalaki, Haritaki, Bibhitaki)

• Ohne synthetische Stoffe
• Ohne Bei-, Füll- und Hilfsstoffe z. B. Magnesiumstearat
• Ohne Farbstoffe wie z. B. Titandioxid
• Ohne Hefe, Weizen, Soja oder Ei
• Ohne Zuckerzusatz
• Laktose- und glutenfrei
• Vegetarisch/vegan: Frei von tierischen Produkten